足冷えの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私の家族はみんな足が冷えて、まるで氷の床を毎日歩いているかのようでした。
お風呂に入り、上がるときはすぐに靴下をはき、体が冷えないようにしていましたが、
一度お手洗いなどに座り込むと、せっかく温まった足がまた冷えて、就寝頃にはもう
足が冷たくなってしまっていました。
足湯をしたり、湯たんぽをしたり、もちろんマッサージなどもいろいろ試していたのです。
漢方薬と出会った頃から、足冷えは改善。なぜだろう?ってずっと思っていました。
最近薬局の先生から、この頃食養生も良くなられたようですね!といわれて「はっ。」と
しました。そうです。毎月通うことで、漢方薬はもちろん!!食事の指導も受けていました。
最近では、いいですね。と食事でご指摘を受けることもなくなるました。
漢方薬を通じて、体質改善と体調管理が学べたと本当に、嬉しく思っています。
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